মাতৃত্ব সিরিজ

পায়ে কাপড় বাঁধা: দুই থেকে আড়াই মিটার লম্বা একটি চওড়া কাপড় বা ওড়না নিন। এটি পায়ের চারপাশে এমনভাবে শক্ত করে বাঁধুন, যাতে আপনার মনে হয় পায়ের রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যাচ্ছে। প্রায় পাঁচ মিনিট পর যখন আর সহ্য করতে পারবেন না, তখন কাপড়টি খুলে ফেলুন। এতে পায়ের অস্থিরতা অনেকটাই কমে আসবে। যখনই এই অস্থিরতা অনুভব করবেন, তখনই আপনি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন।

নী ক্যাপ: নী ক্যাপ পায়ের অস্থিরতা কমাতেও কাজে লাগে। অস্থিরতা অনুভব করলে আপনি এটি পরতে পারেন।

আয়রনের ঔষধ: পায়ে অস্থিরতা সাধারণত শরীরে আয়রনের অভাবের কারণে হয়। ১০৯ তাই আপনি ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে আয়রন ট্যাবলেট সেবন করতে পারেন।

এই রকম অনেক সমস্যার সমাধান পাবেন‘প্রেগন্যান্সি গাইডলাইন’ বই তে,,,,,,

যাপিত জীবনের কোনো ক্ষেত্রেই আমরা কেবল চিকিৎসকের ঔষধের প্রতি মুখাপেক্ষী নই; বরং আল্লাহ তায়ালা সকল বিষয়ে আমাদের পূর্ণ দিকনির্দেশনা প্রদান করেছেন। সন্তান ভূমিষ্ট হবার জটিল মুহূর্তের কথা স্মরণ করে আমাদের বোনেরা খুব হতাশা অনুভব করে থাকে। এ কঠিন পরীক্ষায় সহজে উতরে যাবার জন্য তারা যথাসাধ্য চেষ্টা-তদবির করে। অথচ এ মুহূর্তে দেখা মেলে কতিপয় স্বার্থান্বেষী মানুষের; যারা তাদের সকল চেষ্টা-তদবিরকে মিথ্যে সাব্যস্ত করে ঠেলে দেয় আমৃত্যু বেদনার পথে।

আমাদের এ হতাশাগ্রস্ত বোনদের জন্য এ ছোট্ট পুস্তিকায় কিছু দোয়া ও প্রতিষেধক তুলে ধরা হয়েছে। যদি গর্ভবতী নারী এ দোয়া ও আমলগুলো পুর্ণ প্রচেষ্টা ও বিশ্বাসের সাথে পালন করে, তাহলে আল্লাহ তায়ালার মহান সত্ত্বার প্রতি আমরা আশাবাদী—ইনশাআল্লাহ খুব সহজেই অস্ত্রোপচারহীন তাদের ফুটফুটে সন্তান পৃথিবীর আলো দেখবে।